La klamath, Flamant Vert : une algue aux multiples vertus.
Un petit coup de fatigue ? Une baisse d’énergie ? Un examen important en vue ? Nous connaissons tous à certains moments des petites chutes d’énergie. Il n’est […]
santé
La vitamine D, vitamine de la longévité?
Le soleil étant l???une des sources majeures de vitamine D, une exposition insuffisante suffit souvent à entraîner une carence. Les personnes vivant dans des régions […]
L’huile de lin, source naturelle d’omégas 3
Le lin est une plante herbacée annuelle pouvant atteindre 60 cm de hauteur qui pousse essentiellement dans les régions tempérées, en Europe ainsi qu’au Canada, […]
La cure dépurative de bouleau, drainage printanier
Pour maintenir notre bonne santé, notre organisme doit régulièrement éliminer les toxines et se régénérer. En hiver, le froid, le manque d’exercice physique, d’ensoleillement, et une nourriture plus riche en protéines, matières grasses et glucides favorisent l’accumulation de toxines. De plus, le ralentissement de notre métabolisme ne permet pas une bonne assimilation des aliments.
Argile: ses multiples bienfaits
L’argile: qui n’a jamais entendu prononcer ce mot associé aux innombrables vertus qu’on lui prête? Alors, mythe ou réalité?
Il semble bien que depuis fort longtemps et sous toutes les latitudes, l’humanité a fait usage des argiles- car il en existe plusieurs variétés- pour se soigner ou tout simplement rester en bonne santé! De même beaucoup d’animaux, de façon instinctive, absorbent de l’argile, pour remédier à leurs différents maux: enlever certains toxiques de leurs aliments, combler des carences en oligo-éléments, lutter contre les parasites intestinaux…etc.
La grippe: vaccination ou stimulation de nos défenses naturelles?
La grippe : une des maladies hivernales les plus anciennes dans l’histoire de l’humanité est devenue depuis le printemps dernier, en France et dans certains pays d’Europe, un sujet d’inquiétudes, de polémiques, de débats passionnés, de recommandations gouvernementales appuyées par les affirmations de certains membres de la communauté scientifique et médicale et de nombreux commentaires critiques relayés par le Net et certains médias.
L’intestin, véritable bouclier de notre santé.
L’intestin et sa muqueuse constitue un organe à part entière et la partie la plus étendue de l’interface entre notre organisme et le milieu extérieur
Un livre: Ma Cuisine Détox
Ma Cuisine Détox est le titre d’un ouvrage sympa que l’on vous recommande chaudement. Comment détoxifier son organisme à la sortie de l’hiver, et faire le plein de vitalité dès l’arrivée du printemps? Comment concilier santé et plaisir? Comment associer les aliments détox pour obtenir des petits menus savoureux et riches en nutriments? Cet ouvrage met l’alimentation saine à la portée de tous.
L’aspartame: dangers réels, bénéfice minceur discutable
Cécité, sclérose en plaque, tumeurs du cerveau et autres cancers, retards mentaux, pertes de conscience, troubles de la personnalité, dépression, obésité… l’aspartame est soupçonné d’avoir des effets néfastes sur la santé, et le maintien de l’autorisation de cet édulcorant de synthèse fait l’objet d’une polémique depuis de nombreuses années. Alors, poison sournois ou gentil aide-minceur?