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Les compléments alimentaires naturels

5 janvier 2010 3

Parmi les nombreux compléments alimentaires que l’on peut trouver sur le marché, il est souvent préférable de privilégier ceux qui sont naturels. Entendez par là : ceux que nous offre la Nature, et non ceux qui sont fabriqués artificiellement. Dans son ouvrage Les Compléments alimentaires naturels, Christopher Vasey nous donne les moyens de suppléer à une alimentation souvent carencée, grâce à des produits simples et sains tels que la levure de bière, la gelée royale, le germe de blé, la spiruline ou encore le ginseng.

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L’Apithérapie : soigner grâce aux abeilles

15 décembre 2009 0

L’apithérapie est une forme de médecine douce qui utilise les propriétés des produits de la ruche : miel, pollen gelée royale, propolis et venin d’abeille. Connue depuis des millénaires de façon empirique, elle a fait l’objet depuis les années 50 de recherches et d’études qui ont pu mettre en évidence ses mécanismes d’action et la composition précise des produits apicoles. Elle a de nombreuses applications thérapeutiques.