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Fleurs de Bach: soigner par les émotions

18 juin 2009 0

Les Fleurs de Bach, ou élixirs floraux du Dr Bach, permettent de transformer un état émotionnel négatif (peur, incertitude, désespoir, hypersensibilité, préoccupation…) en émotion positive. Selon le Dr Bach, l’état d’esprit et la personnalité des individus contribuent largement à la maladie et à la guérison, d’où la nécessité de traiter certains déséquilibres psychiques pour retrouver et conserver une bonne santé. Ces élixirs, préparés par macération de plante et dynamisation, sont aujourd’hui utilisés dans plus de 50 pays.

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Ces plantes qui améliorent la circulation sanguine

16 juin 2009 0

Les problèmes de circulation sont très fréquents, puisqu’ils touchent 2 femmes sur 3 et 1 homme sur 2. Sédentarité (position assise ou station debout), vêtements serrés, chaleur, surpoids, bains chauds… Les facteurs de risque sont nombreux, et des troubles graves ou persistants doivent mener à consulter un médecin. Mais, outre la médecine allopathique, il existe des solutions simples, à base de plantes, pour traiter les symptômes mineurs. La phytothérapie et l’aromathérapie peuvent ainsi aider à résoudre certains problèmes circulatoires non graves.

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Baumes et sticks bio: des lèvres naturellement belles

16 juin 2009 0

La peau des lèvres est très fragile: fine, sans protection naturelle contre les agressions extérieures, elle a besoin d’être nourrie et protégée. Mais pas avec n’importe quels produits: fuyez les sticks contenant silicone, paraffine et filtres UV chimiques, et optez plutôt pour des baumes bio, à base d’ingrédients naturels, végétaux ou minéraux. Très efficaces, d’une bonne tenue, ils sauront apporter souplesse et douceur à vos lèvres, et même les sublimer grâce à des effets colorés ou glossy, pour un rendu toujours très naturel.

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Nanoparticules de dioxyde de titane: quels risques?

9 juin 2009 0

Les nanoparticules sont des composants de plus en plus utilisés en cosmétique. Parmi elles, le dioxyde de titane (dénomination INCI: titanium dioxide, code CI77891) et l’oxyde de zinc (zinc oxide), qui entrent dans la composition de la majorité des crèmes solaires bio utilisant des filtres minéraux, et dans les produits de maquillage, comme colorant (blanc). Elles peuvent aussi jouer le rôle de conservateur. Ces substances présentent-elles un danger pour la santé?

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L’argousier, un allié santé et beauté

4 juin 2009 0

L’argousier est un arbuste très rustique présent dans de nombreux pays, dont la France et l’Italie. Très riche en vitamine C et en anti-oxydants, il est utilisé comme complément alimentaire, sous forme de jus ou de sirop. L’huile d’argousier, extraite des baies, contient des acides gras essentiels, précieux pour préserver la beauté de la peau et activer la cicatrisation. Petit plus, la culture de l’argousier aide à lutter contre la désertification.

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L’Agriculture BIO en campagne dans toute la France

2 juin 2009 0

L’Agriculture BIO en campagne dans toute la France:
Première quinzaine de juin 2009, dans toute la France, l???ensemble des acteurs de l???agriculture biologique se mobilise pour la 10ème édition de la quinzaine nationale d???information et de valorisation des produits issus de l???agriculture biologique.

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Crèmes solaires: nouvelles règles d’étiquetage

2 juin 2009 0

Les produits de protection solaire doivent désormais satisfaire à une nouvelle recommandation de la Commission Européenne, publiée en 2006, qui simplifie les informations portées sur les étiquettes des produits. La protection UVA doit également être prise en compte, l’indice de protection ne pouvant plus s’appuyer uniquement que la protection UVB. Quelques marques bio, comme Melvita, Weleda et Dr Hauschka, ont suspendu le lancement de leurs nouvelles gammes, en attendant de répondre à ces nouvelles exigences.

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Cantines bio: enjeux et freins

19 mai 2009 0

Les cantines bio fleurissent depuis quelques années, et tout le monde est demandeur: Etat et collectivités locales, élèves et parents d’élèves, producteurs, chambres d’agriculture… Mais […]

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Les graines germées, étonnantes et riches en vitamines

14 mai 2009 3

Avec l’été qui approche, on a envie de mettre un peu de fraîcheur dans nos assiettes: c’est le moment de profiter des bienfaits des graines germées! Très riches en vitamines, en minéraux, en protéines et en fibres, elles égaient nos menus et apportent croquant et originalité aux petites salades de crudités.

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Un livre: Plantes d’intérieur et de santé

13 mai 2009 1

Les plantes dépolluantes, voilà un sujet qui connaît un succès croissant. Nos intérieurs pollués ont bien besoin d’un coup de pouce pour régénérer l’air ambiant! Peintures, colles, vernis, moquettes, produits ménagers, tabac, ondes électromagnétiques nuisent à la qualité de l’air dans les habitations. Les plantes peuvent contribuer à dépolluer l’atmosphère, à condition de bien les choisir.

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NaTrue: un nouveau label cosmétique bio

12 mai 2009 4

Natrue est un nouveau label pour les produits cosmétiques naturels et biologiques. Il a fait son apparition début 2009 et distingue 3 niveaux de qualité, matérialisés par une, deux ou trois étoiles: cosmétiques naturels, cosmétiques en partie bio, cosmétique biologique pur (ou presque).

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Fertilité masculine menacée: phtalates, BPA, pesticides

7 mai 2009 4

Devant la dégradation de la fertilité masculine dans de nombreux points du globe, de plus en plus de scientifiques mettent en cause la pollution de notre environnement, l’utilisation de produits cosmétiques renfermant des perturbateurs endocriniens, et même une alimentation contaminée par des polluants. Phtalates, bisphénol A, pesticides, métaux lourds…autant de substances chimiques nocives avec lesquelles nous sommes en contact au quotidien.

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Un livre: Ma Cuisine Détox

21 avril 2009 2

Ma Cuisine Détox est le titre d’un ouvrage sympa que l’on vous recommande chaudement. Comment détoxifier son organisme à la sortie de l’hiver, et faire le plein de vitalité dès l’arrivée du printemps? Comment concilier santé et plaisir? Comment associer les aliments détox pour obtenir des petits menus savoureux et riches en nutriments? Cet ouvrage met l’alimentation saine à la portée de tous.

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