On ne présente plus la spiruline, mais connaissez-vous l’algue AFA, ou Aphanizomenon flos-aquae ? Cette micro-algue bleu-vert est originaire du lac Klamath, situé au sud de l’Oregon, aux Etats-Unis. Comme la spiruline, elle est exceptionnellement riche en nutriments, et présente en outre des atouts santé spécifiques.
L’huile d’onagre est l’une des plus riches en acide gras gamma-linoléique (AGL) ou oméga 6. Elle est une alliée précieuse pour préserver la beauté de la peau, lutter contre le vieillissement, et améliorer le confort féminin (syndrôme pré-menstruel, ménopause).
L’ortie (grande ortie, Urtica dioica, aussi appelée ortie commune, Urtica major ; ainsi que l’ortie brûlante, Urtica urens, qui a des vertus similaires), phobie des […]
Le lin est une plante herbacée annuelle pouvant atteindre 60 cm de hauteur qui pousse essentiellement dans les régions tempérées, en Europe ainsi qu’au Canada, […]
Le soleil n’est pas toujours là quand on aimerait bronzer un peu, et on n’a pas forcément la possibilité de s’offrir une séance de bronzage le week-end. D’ailleurs, les méfaits des UV solaires ne sont plus à prouver : rides précoces, coups de soleil, voire cancers… Pour autant, on a tous envie d’un teint hâlé, surtout à l’approche de l’été. Pour avoir bonne mine sans s’exposer au soleil, vive les autobronzants bio !
Il y a les adeptes du rasoir, les inconditionnelles de l’épilation en institut, les fidèles à l’épilateur électrique, les fans de crème dépilatoire, les pro de la cire froide… Et il y a aussi, depuis des siècles, les femmes initiées aux secrets de la beauté orientale. Pratiquée aussi bien en instituts qu’à la maison, l’épilation orientale, au sucre, est 100% naturelle et sa gestuelle sensuelle rend la corvée de l’épilation beaucoup plus agréable.
Avec l’arrivée du printemps, on a toutes envie de mettre au placard les gros pulls et les pantalons, et de ressortir la garde-robe d’été, histoire de faire prendre l’air à nos gambettes! Pour une peau douce, purifiée et éclatante, rien de tel qu’une bonne séance de gommage. Mais quel produit choisir? Une crème? Un gel? Un gant exfoliant à la façon orientale?
Pour maintenir notre bonne santé, notre organisme doit régulièrement éliminer les toxines et se régénérer. En hiver, le froid, le manque d’exercice physique, d’ensoleillement, et une nourriture plus riche en protéines, matières grasses et glucides favorisent l’accumulation de toxines. De plus, le ralentissement de notre métabolisme ne permet pas une bonne assimilation des aliments.
Le printemps est de retour, la nature s’éveille… Les rhumes des foins aussi ! Crise d’asthme, rhinite allergique, conjonctivite : autant de troubles, plus ou moins graves, dus au pollen des graminées, des herbacées ou des arbres. Enfants, adultes, citadins ou ruraux, de très nombreux Français sont sujets aux allergies saisonnières.
L’huile de germe de blé est appréciée pour sa richesse en vitamine E. En assaisonnement, comme complément alimentaire ou en cosmétique, l’huile de germe de […]
Certaines périodes de la vie s’accompagnent très souvent de stress: examens, concours, pression professionnelle, entretiens d’embauche, conflits, prise de parole en public… Le stress n’est pourtant pas une fatalité, et les plantes peuvent s’avérer efficaces pour apaiser la nervosité, l’anxiété, les angoisses, les tensions, l’irritabilité et les insomnies. Contrairement aux médicaments chimiques, elles ne créent pas de dépendance ni d’accoutumance. La phytothérapie et l’aromathérapie offrent ainsi des solutions naturelles, adaptées aux enfants et aux adultes, et sans danger: tout est question de dosage!
Initiée par l???ACAP, Action Citoyenne pour les Alternatives aux Pesticides ??? réseau de 170 organisations créée par l???association Générations Futures, la Semaine pour les Alternatives […]
Notre Poison Quotidien est une grande enquête qui démontre de manière implacable comment l’industrie chimique empoisonne nos assiettes. Marie-Monique Robin s???intéresse tout particulièrement aux pesticides, […]
Manger bio, ça ne coûte pas forcément cher! Même si le prix des aliments bio est généralement plus élevé que celui des produits conventionnels, une […]
L’argile: qui n’a jamais entendu prononcer ce mot associé aux innombrables vertus qu’on lui prête? Alors, mythe ou réalité?
Il semble bien que depuis fort longtemps et sous toutes les latitudes, l’humanité a fait usage des argiles- car il en existe plusieurs variétés- pour se soigner ou tout simplement rester en bonne santé! De même beaucoup d’animaux, de façon instinctive, absorbent de l’argile, pour remédier à leurs différents maux: enlever certains toxiques de leurs aliments, combler des carences en oligo-éléments, lutter contre les parasites intestinaux…etc.
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