Avec l’automne, les infections ORL saisonnières sont de retour : rhumes, pharyngites, laryngites, rhinites et autres maux de gorge se répandent comme une traînée de poudre. On éternue, on se mouche, on tousse, on est fatigué… Très contagieuses mais bénignes, ces petites maladies bien de saison sont difficiles à éviter. Il est cependant possible de combattre l’infection dès les premiers symptômes, grâce aux huiles essentielles.
La propolis est, comme le pollen, un produit de la ruche, sécrété par les abeilles. L’homme l’a de tout temps utilisée pour se soigner: plaies, lésions cutanées, traumatismes, infections… Aujourd’hui, elle est appréciée pour lutter contre différentes affections, telles que rhumes, mycoses, herpès, plaies, gingivite, rhumatismes, faiblesse immunitaire… En solution liquide, en crème, en gel ou en spray, la propolis est disponible sous de nombreuses formes.
Avec l’arrivée de l’automne et des classiques infections hivernales (rhumes, bronchites, angines, grippes saisonnières et, bien sûr, la fameuse grippe A), c’est le moment de se concocter un petit programme de cure pour booster nos défenses immunitaires et fortifier notre organisme. Les compléments alimentaires bio, qu’il s’agisse de plantes ou de produits de la ruche, vous permettront d’aborder l’hiver en toute sérénité et d’éviter les petits ennuis de santé si fréquents en cette saison!
L’échinacée fait partie des compléments alimentaires à privilégier pour aborder l’hiver en toute sérénité et limiter les infections, notamment respiratoires. Cette plante est très utilisée par tout ceux qui souhaitent éviter la prise d’antibiotiques. Faites-en une cure à l’approche de l’hiver, lorsque rhumes, bronchites, angines et grippe sont de retour !
Dans un mixeur, incorporer 50cl de yaourt nature, 25cl d’eau, 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 cuillère à café de Fleurs à Croquer […]
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Couper les bananes en deux dans le sens de la longueur. Dans une poêle, les faire dorer avec un peu de beurre. Une fois bien […]
L’organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande de réduire de moitié notre consommation de sel. A l’usage, le sel liquide de Formentera permet de réduire de […]
Cristaux d’huiles essentielles et fleurs à croquer pour une cuisine inventive, senteurs à vivre pour profiter au quotidien de parfums sains et naturels : les nouvelles gammes Florisens sont source d’inspiration et de bien-être ! A découvrir absolument…
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Dans un bol, battre 5 ??ufs. Ajouter un oignon haché et une cuillère à soupe de crème fraîche. Saler et poivre. Parsemer la préparation d’une […]
Couper les pêches en quartiers. Dans une casserole, mélanger 4 cuillerées à soupe de miel, une pincée de poivre et 3 à 4 cuillerées à […]
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