Mois : août 2009

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Poudres et fonds de teint bio pour un visage lumineux

20 août 2009 0

Les objectifs d’un fond de teint ou d’une poudre sont de rehausser la carnation naturelle de chacune, illuminer et unifier le teint, atténuer les petites imperfections, donner bonne mine, et empêcher la peau de briller, le tout sans empêcher la peau de respirer, sans dessécher, et sans résultat « plâtreux ». Le rendu doit être léger, naturel et discret, et les couleurs doivent se fondre dans l’épiderme. Les produits de maquillage bio pour le teint permettent d’obtenir ces résultats, avec, en prime, une formulation qui utilise des ingrédients naturels.

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Soulager jambes lourdes et pieds échauffés

12 août 2009 0

Avec l’été et la chaleur, il est fréquent de ressentir des troubles tels que jambes lourdes, chevilles gonflées, pieds échauffés ou enflés… Ces manifestations, qui touchent le plus souvent les femmes, surtout en fin de journée, peuvent être soulagées grâce à des produits de soin rafraîchissants et tonifiants, ou avec l’aide de compléments alimentaires inspirés de la phytothérapie.

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Savon au lait d’ânesse: ses bienfaits pour votre peau

10 août 2009 0

Le lait d’ânesse, riche en nutriments, en alkyl glycérol et en lysozyme, est utilisé dans les produits cosmétiques pour ses propriétés adoucissantes, régénérantes, raffermissantes et nourrissantes. Il permet aussi de soigner les problèmes d’acné, de psoriasis, d’eczéma, et d’apaiser les peaux atopiques ou sujettes aux rougeurs. On rencontre le lait d’ânesse dans des savons, des laits corporels ou des crèmes de soins anti-age pour le visage.

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Les acides gras essentiels : l’équilibre oméga 3 et 6

10 août 2009 0

Les acides gras essentiels sont des matières grasses indispensables aux différentes fonctions physiologiques et à la santé cardiovacsulaire, et l’organisme ne sait pas les synthétiser. Ces acides gras essentiels appartiennent à deux grandes familles, les oméga 3 et les oméga 6. Il faut que l’alimentation apporte ces AGE en quantités suffisantes, et de façon équilibrée: il faut 5 fois moins d’acide alpha-linolénique (oméga 3) que d’acide linoléique (oméga 6). Les sources peuvent être animales (poissons gras, viande, oeufs) ou végétales (huiles, graines oléagineuses).

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Gommage visage ou corps fait maison

4 août 2009 0

Les soins gommants sont souvent assez chers, et comme on en utilise des quantités conséquentes à chaque application, la note peut s’avérer plutôt salée si on est accro aux exfoliants. Essayez de préparer vos propres gommages: avec ces soins faits maison, vous avez le choix des actifs, des senteurs et des textures, et, en plus, ces préparations sont économiques! Ces idées de recettes sont pratiques et faciles à réaliser : vous avez déjà dans vos placards de cuisine ou dans votre réfrigérateur une bonne partie des ingrédients. Vous pourrez même conserver certaines d’entre elles pendant plusieurs mois.