Tisane sommeil bio coffret Provence d’Antan : une nuit légère et apaisée
Le sommeil est une question délicate qui est au c??ur de nos vies. En effet, le sommeil est un sujet dont on parle depuis notre […]
SANTE NATURELLE
La klamath, Flamant Vert : une algue aux multiples vertus.
Un petit coup de fatigue ? Une baisse d’énergie ? Un examen important en vue ? Nous connaissons tous à certains moments des petites chutes d’énergie. Il n’est […]
La détoxination saisonnière, gage de notre vitalité.
A chaque changement de saison et en particulier, à l’approche du printemps comme de l’automne, nous ressentons souvent le besoin de nous purifier. Avec la […]
La vitamine D, vitamine de la longévité?
Le soleil étant l???une des sources majeures de vitamine D, une exposition insuffisante suffit souvent à entraîner une carence. Les personnes vivant dans des régions […]
Le miel de Manuka : des propriétés exceptionnelles
Le miel de Manuka est utilisé pour ses propriétés antiseptiques remarquables. Soins de la peau, traitement des infections respiratoires ou intestinales, ou simplement pour le bien-être ou la gourmandise, découvrez les vertus de ce miel qui nous vient de Nouvelle-Zélande !
Onctueux au yaourt Lavande
Dans un mixeur, incorporer 50cl de yaourt nature, 25cl d’eau, 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 cuillère à café de Fleurs à Croquer […]
Poulet caraïbe au Jasmin
Pour 4 personnes. Dans une poêle, faire chauffer un peu d’huile à feu moyen. Ajouter 450g de blanc de poulet préalablement découpé en dés. Laisser […]
Compote de figues à l’hibiscus
Plonger 5 figues dans de l’eau bouillante durant 2 à 3 minutes afin de les peler plus facilement. Faire bouillir à part, 300ml d’eau, ajouter […]
Velouté de courgettes fenouil
Couper les courgettes en morceaux et les faire cuire à la vapeur pendant 10 min. Mélanger les courgettes avec du fromage de chèvre coupé en […]
Côtelettes d’agneau à la Cardamome
Préparer les côtelettes d’agneau, retirer le gras et assaisonner avec une moulinade de poivre. Dans une poêle, faire chauffer du beurre ou de l’huile d’olive, […]
Bananes flambées aux agrumes
Couper les bananes en deux dans le sens de la longueur. Dans une poêle, les faire dorer avec un peu de beurre. Une fois bien […]
Confiture de poires au cacao
Pour un pot de confiture, laver et peler 500g de poires bien mures. Les couper en dés et les arroser au fur et mesure d’un […]
Omelette aux fleurs d’hibiscus
Dans un bol, battre 5 ??ufs. Ajouter un oignon haché et une cuillère à soupe de crème fraîche. Saler et poivre. Parsemer la préparation d’une […]
Pêches au miel et à la citronnelle
Couper les pêches en quartiers. Dans une casserole, mélanger 4 cuillerées à soupe de miel, une pincée de poivre et 3 à 4 cuillerées à […]
Poulet basilic à la Thaï
Découper les poivrons rouges et verts façon Basquaise et émincer le poulet. Faire chauffer un peu d’huile de sésame dans une poêle, ajouter l’ail et […]